SOBRE:

O Boxe clássico não ensina apenas a arte de socar. Oferece condicionamento cardiorrespiratório e emagrece, além da parte física, extravasa a agressividade, tensão, traz grandes efeitos para autoestima é proporciona ótimas noções de autodefesa. Treinamos atletas que queiram competir; Adultos de ambos os sexos sem limite de idade. Irá. Aprender Boxe; Técnicas de boxe,a melhora no condicionamento,  reflexos, tônus muscular melhora na auto estima vem como consequência Alem disso tem – aprender Boxe,não “aeroboxe”. Ou ginástica parecida com Boxe. A técnica é a mesma do Lutador (amador/profissional) porém. Recreativo. , Realizando o combate(Sparing) se quiser e mesmo assim de forma técnica com contato leve mais ou menos isso.

HORÁRIOS:

SEG / QUA
– 09:30 as 10:30
– 16:00 as 17:00
– 20:30 as 22:00
SEG /QUA/ SEX

– 19:00 as 20:30

TER / QUI:
– 19:30 as 21:00
TER
– 21:00 as 22:00
SAB:
– 10:30 as 12:00

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Segunda a Sexta 6:00 horas às 22:00 horas
Sábados 9:00 horas às 14:00 horas

Bulldog Fight And Fitness
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Granja Viana, Cotia – SP, 06709-150
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